PROGRAMA DE CORE PARA CICLISMO

MarinaGallardo_SportGym_-44

ENTRENA FUERA DE LA BICI SÓLO LO ESENCIAL CON ESTE PROGRAMA

REGÍSTRATE AQUÍ

¿EN QUÉ TE PUEDE AYUDAR?

  • Mejora tu estabilidad y fuerza en sesiones de menos de 25min
  • Potencia y refuerza tu entrenamiento de core adicionalmente
  • Entrena sin necesidad de equipamiento ni gym
  • Evita y mejora dolores de espalda
  • Aumenta tu rendimiento en la bici
  • Contribuye a mejorar tu posición aerodinámica

DANI

LIFT4RUN

Soy Daniel Blanco, entrenador personal.
Estoy especializado en deportes de resistencia y me dedico a ayudar, con toda mi pasión, a cumplir los sueños y retos de corredores.

Llevo más de 12 años como entrenador personal, ayudando a cientos de deportistas amateurs a batir sus marcas en carreras de resistencia, evitar estancarse y lesionarse, a través de mis servicios online.

REGÍSTRATE AQUÍ Y DESCÁRGALO

Copyright © 2022 Lift4run · Aviso Legal

“Las 7+1 claves para prevenir lesiones en Maratón”

DESCARGA LA GUÍA 

Responsable: Daniel Blanco Galindo, siendo la Finalidad: enviarte mis publicaciones, así como promociones de productos y/o servicios (prospección comercial). La Legitimación: es gracias a tu consentimiento. Destinatarios: tus datos se encuentran alojados en mis plataformas de email marketing Active Campaign ubicada en EEUU y acogida al Privacy Shield. Podrás ejercer Tus Derechos de Acceso, Rectificación, Limitación o Suprimir tus datos en elequipo@lift4run.com. Para más información consulte nuestra política de privacidad

“Las principales lesiones en corredores”

DESCARGA LA GUÍA 

Responsable: Daniel Blanco Galindo, siendo la Finalidad: enviarte mis publicaciones, así como promociones de productos y/o servicios (prospección comercial). La Legitimación: es gracias a tu consentimiento. Destinatarios: tus datos se encuentran alojados en mis plataformas de email marketing Active Campaign ubicada en EEUU y acogida al Privacy Shield. Podrás ejercer Tus Derechos de Acceso, Rectificación, Limitación o Suprimir tus datos en elequipo@lift4run.com. Para más información consulte nuestra política de privacidad

“Las principales lesiones en corredores”

DESCARGA LA GUÍA 

Responsable: Daniel Blanco Galindo, siendo la Finalidad: enviarte mis publicaciones, así como promociones de productos y/o servicios (prospección comercial). La Legitimación: es gracias a tu consentimiento. Destinatarios: tus datos se encuentran alojados en mis plataformas de email marketing Active Campaign ubicada en EEUU y acogida al Privacy Shield. Podrás ejercer Tus Derechos de Acceso, Rectificación, Limitación o Suprimir tus datos en elequipo@lift4run.com. Para más información consulte nuestra política de privacidad

Scroll al inicio