LAS 7 + 1 CLAVES DE LA FUERZA PARA PREVENIR LESIONES EN MARATÓN

¿Cómo empezar a hacer algo efectivo,
que te haga ser más resistente a las lesiones,
cuando estás preparando un Maratón?


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DANI

LIFT4RUN

Soy Daniel Blanco, entrenador personal.
Estoy especializado en deportes de resistencia y me dedico a ayudar, con toda mi pasión, a cumplir los sueños y retos de corredores de Maratón y Media Maratón.

Llevo más de 12 años como entrenador personal, ayudando a cientos de deportistas amateurs a batir sus marcas en carreras de resistencia, evitar estancarse y lesionarse, a través de mis servicios online.


MINIMIZA LOS RIESGOS, CON ESTA GUÍA DE PASOS ESTRATÉGICOS PARA PREVENIR LESIONES.

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