"LOS BIG 5 ANTILESIONES"

5 CLAVES PARA EVITAR LESIONARTE

CLASE EN VIDEO + PRESENTACIÓN+PROGRAMA DE EJERCICIOS

GRATIS

¿QUIERES SABER QUÉ PUEDES HACER PARA EVITAR LESIONARTE?

DENTRO VIDEO

¿Por qué te interesa?

- Tienes claro que priorizas tu salud

- Tienes ya bastante asegurados unos buenos hábitos de vida

- Quieres dar un salto de calidad en tu rendimiento

- No quieres permitirte parar el ritmo por lesiones inoportunas

- Estás cansado de los dolores de siempre

DANI

LIFT4RUN

Mi pasión por mi profesión me viene de la fusión de la práctica deportiva y entrenamiento, junto al incansable estudio de todo lo relacionado con las Ciencias de la Actividad Física y Deporte.

Mis más de 12 años de experiencia en el entrenamiento personal, junto a mi dedicación a la formación, me han permitido ayudar a centenares de personas a acercarse a sus metas y resolver o evitar lesiones en el proceso.

Lo que te vas a llevar:

  • Solucionar o mejorar lesiones que arrastras
  • Alejarte de otras que pudieran aparecer
  • Ganar conocimiento sobre tu cuerpo
  • Tips prácticos y útiles
  • Programa de ejercicios

SI ESTÁS BUSCANDO:

APLICAR HÁBITOS DE ENTRENAMIENTO PARA RENDIR MÁS

APROVECHAR TU TIEMPO DE ENTRENAMIENTO

PODER ALCANZAR OBJETIVOS MÁS AMBICIOSOS

INCLUYE ADEMÁS

"PROGRAMA DE 5 SEMANAS DE CORE PARA CORREDORES"

HOY TIENES LA RESPONSABILIDAD DE HACER LO QUE TE VA A LLEVAR AL PUNTO EN EL QUE QUIERES ESTAR EN EL FUTURO

¿QUIERES ESQUIVAR LESIONES?

¡ CLICK AQUÍ!

Copyright © 2021 Lift4run · Aviso Legal

"Los peligros de entrenar Fuerza de manera inadecuada en Triatlón"

ACCEDE AL VIDEO 

Responsable: Daniel Blanco Galindo, siendo la Finalidad: enviarte mis publicaciones, así como promociones de productos y/o servicios (prospección comercial). La Legitimación: es gracias a tu consentimiento. Destinatarios: tus datos se encuentran alojados en mis plataformas de email marketing Active Campaign ubicada en EEUU y acogida al Privacy Shield. Podrás ejercer Tus Derechos de Acceso, Rectificación, Limitación o Suprimir tus datos en elequipo@lift4run.com. Para más información consulte nuestra política de privacidad

"Los Big 5 Antilesiones"

5 Claves para no volver a lesionarte

ACCESO A VIDEO TRAINING

Responsable: Daniel Blanco Galindo, siendo la Finalidad: enviarte mis publicaciones, así como promociones de productos y/o servicios (prospección comercial). La Legitimación: es gracias a tu consentimiento. Destinatarios: tus datos se encuentran alojados en mis plataformas de email marketing Active Campaign ubicada en EEUU y acogida al Privacy Shield. Podrás ejercer Tus Derechos de Acceso, Rectificación, Limitación o Suprimir tus datos en elequipo@lift4run.com. Para más información consulte nuestra política de privacidad

Los 8 fallos en tu entrenamiento de fuerza que te impiden mejorar tu rendimiento y aspecto físico

RECIBE TU REGALO

Responsable: Daniel Blanco Galindo, siendo la Finalidad: enviarte mis publicaciones, así como promociones de productos y/o servicios (prospección comercial). La Legitimación: es gracias a tu consentimiento. Destinatarios: tus datos se encuentran alojados en mis plataformas de email marketing Active Campaign ubicada en EEUU y acogida al Privacy Shield. Podrás ejercer Tus Derechos de Acceso, Rectificación, Limitación o Suprimir tus datos en elequipo@lift4run.com. Para más información consulte nuestra política de privacidad

Ir arriba